Descrição

O óleo essencial de hortelã alivia dores de cabeça e tensões musculares, melhora a concentração e o foco, descongestiona as vias respiratórias e auxilia na digestão, reduzindo náuseas. 

Principais Benefícios

Alívio de dores: Ajuda a combater dores de cabeça tensionais e reduz dores musculares devido à sua ação refrescante e analgésica.

Foco e energia: Estimula a clareza mental e a concentração, sendo excelente para os momentos de fadiga.

Ação respiratória: Funciona como um excelente expectorante, aliviando a congestão nasal em gripes ou alergias.

Saúde digestiva: Ajuda a aliviar gases, azia e enjoos, além de ser muito indicado para sintomas de má digestão. 

Formas de Uso

Aromatização e Inalação: Adicione 5 a 10 gotas em um difusor de aromas para melhorar a concentração ou limpar as vias aéreas. Para inalação rápida em casos de congestão, coloque de 3 a 5 gotas em uma bacia com água quente e respire o vapor.

Uso Tópico (Massagem): Sempre dilua o óleo essencial em um óleo vegetal carreador (como óleo de semente de uva, amêndoas ou babaçu) na proporção de 1 a 3 gotas para cada colher de sopa do óleo vegetal. Aplique nas têmporas, nuca ou pulsos para aliviar dores e náuseas, ou massageie o abdômen para desconfortos digestivos.